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解答：
1、果脯通常富含糖、维生素、纤维素、果酸、有机酸、碳水化合物等营养成分。适当食用有利于多方面补充身体的营养和能量。
2、果脯，尤其是纤维素含量高的果脯，能促进胃肠蠕动，一定程度上缓解便秘，但通常食物的作用有限，不能用于保健和治疗。
3、果脯是日常生活中常见的食品，味道香甜，受到大多数人的喜爱。主要原料有水果、糖、食品添加剂等。适量吃果脯通常不会对身体造成伤害，但如果吃多了会导致身体不适。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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